絵本セラピー

グループセラピーでのカウンセリングになります。

絵本セラピーは、大人のためのカウンセリング療法のひとつです。

絵本によって自分の内面、感情などを再発見し、

見つめ、考えるきっかけを創ります。

内面に秘められた自分はとても大事で、

心理学者ロジャーズは表面上の世間一般の顔と内面の一致が、

心の健康や人格の育成に欠かせないものだと提唱しています。

表面上の顔はいくらでも作り変えられます。

でも心の中の感情、反応は、どのように変えればいいかわかりません。

そこで内面の自分を知る必要があるのです。

絵本は、多くの方が人生のどこかで手にする機会があるものですので、

大人でも抵抗なく受け入れる事ができます。

そのシンプルな文章や、表情豊かな絵は、一人ひとりの知識や経験、

人生観、価値観から様々な気付きや、解釈・反応を引き起こします。

いままで気づかなかった、自分自身の内面。

自分の考え、価値観、ものの見方を、絵本を通じて、感じて、知っていきましょう。

大人のための絵本セラピーは、大人の方を元気にするために、

笑顔にするために設計されています。

すっかり大人になってしまったあなたにも、

こんな風に優しい時間と問いかけが必要な時があるものです。

普段忙しく日々を送っている「大人の皆さん」。

どうぞ「自分のため」の時間を作り、

「自分のため」にいらっしゃってくださいね♪

このような方が対象です

人間関係に、人生に、日々の流れの速さに、ふと立ち止まりたくなった時に。。。
絵本とともにやさしい時間を過ごしたい方

期待できる効果

このセラピーは、絵本を使って自分自身を見つめる、大人のためのカウンセリング療法のひとつです。絵本を通して自分を見つめることにより、自分の中にある、忘れていた本質、押し込めていた感情などが見えてくる。そんな機会を提供します。

ヒプノセラピー

ヒプノセラピーは、リラックスすることにより、普段の意識＝顕在意識を少し休ませて、潜在意識にアクセスするのにとても有効な方法です。
きっとあなたは、すでに持っている深い智慧＝無意識から問題の解決や解消のヒントや力を発見するでしょう。
答えはあなたの大いなる内側＝大いなる智慧に存在しています。

☆当サロンでは、以下のようなセッションを、ヒプノセラピーで提供します。
【インナーチャイルド】　内なる子供
【サブパーソナリティー】　私たちの内側にいる様々な「自分」
【過去世・未来世】　ご自分の素敵な神話を、見てみませんか？
【ハイヤーセルフ】　自分を守護する存在

自分のことは、実はよくわからないというのが現実です。
ヒプノセラピーで心の中を整理し、自分でも気づかなかった潜在意識の声を聴き、自分の夢や生きる目的を知ることは、日々をよりよく生きるための有効な方法です。

§ヒプノシスは幸福への近道、日々を軽くする有効な方法の習得です§

未来志向型の心理カウンセリング

当サロンで、ご提供するカウンセリングは、人生をもっと自由に、可能性を広げる、心理カウンセリングです。

★以下のような方に、当サロンのカウンセリングは安全で有効な解決策を提示します。

・自分の能力をもっと高めたい。
・もっと上手にコミュニケーションができるようになりたい。
・自分に自信が持てなくて、やりたいことがあっても思うように行動できない。
・いざというときにいつも失敗してしまう…
・漠然とした不安や恐れを感じることがある。
・なんとなく釈然としない感覚を持っている。
・抱えている悩みの解決の糸口が見つからず苦しい。
・どうにかしたいことがあるけれど、どうしていいかわからない。
・元気を出したいのに元気がでない。 …etc

心が泣いているとき、伝えたい思いがあるのに表現できないとき、
胸の奥の深いところがしくしくと痛むとき、あなたはどうしますか？
風邪を引いたら病院に行くように、肩がこったらマッサージに行くように、心が疲れたときには、心のメンテナンスをしませんか？
当サロンは、自然な自分の力を取り戻し、
自分のために自分らしく生きるお手伝いをします。

当サロンでご提供するカウンセリングは
「なぜ（Why？）」ではなく、「どう？(How？)」に焦点を置いています。
「なぜそうなったのか」ではなく「どのようにプログラミングされるのか」
「このプログラムはどう動くのか」「どうすればプログラムを書き換えられるのか」
といった、過去ではなく未来への視点から問題を観るということを大切にします。従来のように「傷を再体験する」セラピーではありません。
辛かったことや思い出したくないことを口にせず、癒し、消化し、乗り越え、新たな一歩を踏み出すことを可能とします。

NLP「最新の心理学＝脳の取扱説明書」や、フォーカシング、
現代催眠、深層心理学等、様々な手法を最適な形で組み立てて、
あなたの人生のプログラムへアプローチし、
よりよい方向に回路を切り替えていきます。
そして問題解決と同時に、すべての人が持っている才能を開花させ、それぞれの「個人的天才性」を発揮させることを可能にする、
有効で論理的な最新のカウンセリングです。

当サロンでは、あなたが自力で解決を導き出し、
自然な自分の力を取り戻し、
自分らしく生きることが可能になるよう、
心からのお手伝いをいたします。

苦しくない　ＰＴＳＤ・トラウマケ

当サロンでは、NLPや、EMI、タッピング等、クライアントの状態に最適な方法を組み合わせて、問題を解決していきます。
カウンセラーは、クライアントの悲しみ・苦しみ・怒り・恥ずかしさ・喜び・切なさ… 等、湧き上がってくる感情を受け止め寄り添って、カウンセリングを進めていきますが、辛いこと、思い出したくない話したくないことを、あえて聞き出すようなことはありません。
クライアントのあなたは、何もお話にならなくてもよいのです。
穏やかで安全な空間で、楽しい簡単なワークをしていただくだけで、驚くほど画期的に、症状が改善します。

★心的外傷後ストレス障害（ＰＴＳＤ）とは
凄まじい外傷や死に直面するような体験をしたり、他者が同様の状況に直面したことを見たり聞いたりした場合。
他の人が生存できなかったときに生き残った場合。
受験や仕事での失敗や、失恋、死別など、誰にでも起こりうるショックな出来事等、辛い体験を経験した場合、等々。。。。
★心的外傷（トラウマ）を負い、その体験が極度なストレスとなり、
支障をきたす神経症をさします。

★PTSD（心的外傷後ストレス障害）の症状
■ トラウマ体験が現在も続く症状
.トラウマのイメージや感覚が頭に浮かんでしまう
.トラウマ体験を悪夢で見る
.トラウマ体験を強く思い出してしまうフラッシュバック現象
.トラウマ体験を想起させるような状況で強い恐怖反応や不安反応を示す
■ 感情の麻痺・記憶喪失・回避行動
.記憶喪失や回避行動を起こすようになる
.トラウマ体験を想起させるような場所やモノを強く避ける
.トラウマ体験時の完全な記憶を失う
.辛い感情を持たない代わりに感情が鈍くなる
.将来の展望が見えないと感じる
■ 精神的な過敏症状
.寝つきが悪く、睡眠が浅くなる
.イライラ感・怒りを感じやすくなる
.集中力が低下する/過剰な警戒感を持つ
.背後の物音、照明の点灯などの外部刺激に過剰反応する

「カウンセリングを受けてみようかしら？」と思った時。
「今のわたしにはカウンセリングが必要かもしれない。」と感じた時には少し勇気がいるかもしれませんが、もう一人で悩まないで、
どうぞお気軽にお声がけ下さい。

数秘学カウンセリング

数秘学とは、数が教える、人生をよりよく生きる術です。
数は物事の本質を解明する鍵といわれています。
数秘学はあなたの人生の設計図であり、あなたの本質や特徴を表します。

数により、運命の背後にある法則を知り、
人生を秩序立ててコントロールし、
よりよい人生を創造する方法を手に入れましょう。

数秘学入門レベルの講座は、通常２～３日は必要ですが、
この講座は、自分の生活に数秘学を生かしていきたい方へ向けて、
すぐ使うことができるよう、重要な知識・情報だけに絞って構成されています。

講座終了後は、自分および、自分の周囲の人間関係にすぐ適用できるようになるでしょう。
そして自分の人生設計図を知ることにより、
それまでは、ただ起きる現象に振り回されていたことも、
効率よく対応することが可能になるでしょう。

人生を創造する道は、自分自身をよく知ることです。
運勢は自分で変えられるものであり、創造するものです。
それには自分自身をよく知ることが大切です。

数秘カウンセリング☆鑑定レポート付き☆
価格 10,500円
提供時間 50分
１、生年月日（西暦）
２、誕生時姓名（アルファベット表記）
３、現在姓名（アルファベット表記）
４、常用している名前（アルファベット表記）※無ければ無記入

対象：なにか目標があり自分自身の人生設計図を知りたい方、自分の人生を俯瞰して理解したい方

効果:自分の持っている使命や魂の資質、持って生まれた適正等、自分自身と人生のメカニズムが理解できるでしょう