＃17【　自制心☆Self-descipline　】

自制心とは自己抑制を意味します。
風に舞う木の葉のように感情によって翻弄される代わりに、
本当にやりたい事を自分にさせてあげることです。
何かに反応して行動するのではなく、自分から行動を起こす事です。
秩序正しく効率的に物事を成し遂げることです。
自制心があると、自分自身をコントロールすることができます。

≪次のことを実行しているあなたは、
　自制心の美徳を発揮しています。≫

＊感情に支配されないように無執着の美徳を実践する。
＊傷つけられたときや怒りを感じているときに、静かに話し、
　静かに行動する。
＊毎日、やすらぎと秩序をもたらしてくれることを実行する。
＊節度の美徳を実践する。
＊人が見ていなくともやるべきことをやる。
＊時間通りに作業を行う。

≪確言≫
私には自制心があります。私は時間を上手に使って物事を達成します。
私は感情にとらわれることなく、とるべき行動を選択します。

≪リンダ・カヴェリン・ポポフ　著/大内　博　訳/発行　太陽出版≫
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