【共鳴　☆　Empathy】

共鳴とは自分自身を他の人の立場に置き、人が体験していることを理解することです。
私たちが正しい共感を持って他の人の思いや気持ちを存分に体験すると、
他の人も自分自身の思いをより明確にすることが他できます。
共鳴とは、私たちが共有する人間性と私たちを結びつけてくれます。
それは偏見、避難、価値判断から私たちを分断します。
共鳴によって、自分の行動が他の人たちにどのような影響をおよぼすかについて
内省することができます。
それは、すべての人にとっての正義、たとえその人と意見が異なったとしても、
その人にとっての正義を探究するように私たちを動かします。
共鳴は私たちにインスピレーションを与え、無私に与える人にしてくれます。
共鳴は私たちの心と心をつなぎます。

人の魂に耳を傾けて、
その人が内面をあらわにして自分自身を発見する手伝いをすることは、、
人間が人のためにできる最高の奉仕だろう
ダグラス・スティア

≪共鳴の実践≫

＊私は他の人が体験していることを理解するように努めます。
＊私は共鳴して人の話に耳を傾けます。
＊私は人を価値判断し責めることを慎みます。
＊私は価値判断し責めることを慎みます。
＊私は自分の選択がどのように他の人に影響をおよぼすかについて考えます。
＊私は人びとの権利を大切にします。
＊私はすべての人とのつながりを感じています。

私は共鳴の贈り物に感謝します。
それは私の心を敏感にしてくれます。

≪リンダ・カヴェリン・ポポフ　著/大内　博　訳/発行　太陽出版≫
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